familienStark! Bärenstark für starke Familien
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Gefördert und unterstützt durch die Deutsche Postcode Lotterie.
25-4320C- Entspannte Auszeit durch Yin Yoga, bewegte Meditation und Klangreise
| Beginn | Sa., 25.10.2025, 11:00 - 14:00 Uhr |
| Kosten |
23,10 € familienStark!-Rabatt* Der Rabatt, der zu euch passt! Wählt individuell, wieviel Unterstützung ihr euch wünscht und benötigt. 25% Rabatt 50% Rabatt Bitte 25 oder 50 im Bemerkungsfeld angeben. Eure Gebühr wird entsprechend von uns angepasst. Nicht mit anderen Aktionen und Rabatten kombinierbar. Es besteht kein Anspruch auf die Gewährung des Rabatts. |
| Dauer | 1 Termin |
| Alter | ab 18 Jahre |
| Kursleitung |
Monique Kirchner, Yogalehrerin BDY, Klangtherapie nach David Lindner |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Decke, warme Socken, Getränk und wenn vorhanden Yogamatte und Yogakissen |
Tauche ein in eine Welt des inneren Friedens und der tiefen Entspannung. In diesem Workshop verbinden wir die sanften Praktiken des Yin Yoga mit der heilenden Kraft von Klangreisen und bewegter Meditation.
Yin Yoga fördert das „Sich auf sich selbst besinnen“ und das „In die eigene Mitte Kommen“. Die Asanas werden im Sitzen oder Liegen für längere Zeit gehalten, wodurch unsere Lebensenergie, das Chi, zum Fließen gebracht wird. Dies harmonisiert den Energiefluss, verbessert die Beweglichkeit und lässt Spannungen los. Yin Yoga bietet einen Ausgleich zu unserem aktiven Lebensstil.
Die sanfte und gleichzeitig aktive Meditation sensibilisiert das Herzchakra, reinigt den Organismus und löst angestaute Emotionen, während neue Freude im Herzen erwacht.
Die Klangreise lädt dich ein, die harmonischen Klänge der Klangschalen zu genießen, fördert Entspannung und hilft dir, in einen Zustand innerer Stille und Frieden einzutauchen.
Unterstützt und gefördert durch die Deutsche Postcode Lotterie.
Kursort
Familienbildungsstätte
Weststraße 6
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler