Ferien - Jahresübersicht
Ferien-Workshops für Durchstarter
Neues ausprobieren, Talente entdecken, Selbstbewusstsein stärken!
Erlebnisorientiert, altersgerecht, spielerisch und aktiv bieten unsere Workshops ein qualifiziertes Betreuungsangebot verbunden mit spannenden und vielfältigen Freizeitaktivitäten.
In wertschätzender Atmosphäre und mit viel Spaß und Abwechslung erproben Kinder gemeinsam mit qualifizierten Fachkräften neue Interessen, Fähigkeiten und Fertigkeiten.
Zusätzlich zum Workshop am Vormittag ist bei vielen Angeboten eine Frühbetreuung ab 8.00 Uhr buchbar.
Bitte Beachten:
Alle Angebote gelten unter Vorbehalt der jeweils aktuellen Situation.
Je nach aktueller Situtation finden die Angebote nur unter Beachtung und Einhaltung von Hygiene- und Infektionsschutzmaßnahmen statt.
Brückentage
24-4390D Strong Bodyworkout
| Beginn | Sa., 09.11.2024, 09:00 - 10:00 Uhr |
| Kursgebühr | 33,60 € |
| Dauer | 6 Termine |
| Alter | ab 16 Jahre |
| Kursleitung |
Hanna Schmitt, Strong by Zumba®-Instructor, Sportlehrerin |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk |
STRONG Bodyworkout ist ein einzigartiges Workout für den ganzen Körper. Gemeinsam mit anderen und viel Spaß bewegt ihr euch zu speziell abgestimmter Originalmusik. Trainiere deine Bauch- und Gesäßmuskeln, sowie Beine und Arme und baue deinen Stress ab. Die Kombination aus hochintensivem Workout und Muskelaufbau regt einen gesteigerten Kalorienverbrauch während des gesamten Trainings und eine höhere Verbrennung im Anschluss daran an. Variationen in den Bewegungsabläufen ermöglichen eine Anpassung an die individuelle körperliche Fitness. Die speziell entwickelte Musik hilft dabei schneller Ergebnisse zu erzielen. Mach dich bereit, herauszufinden, was wirklich in dir steckt.
STRONG Bodyworkout ist ein Workout für jedermann!
Kursort
Familienbildungsstätte
Weststraße 6
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler