Highlights für Erwachsene
Kurse zur Stressbewältigung, Sport und kreative Kochkurse für mehr Lebensfreude!
Im stressigen Alltag bleibt oft wenig Zeit für die eigenen Bedürfnisse und Hobbys. Die Suche nach einem Ausgleich, sei es durch Bewegung, Kreativität oder neue kulinarische Erlebnisse, kann herausfordernd sein. Unsere Highlights für Erwachsene bieten dir die perfekte Gelegenheit, Stress abzubauen, neue Fähigkeiten zu erlernen und dabei jede Menge Spaß zu haben – entdecke das Beste aus Sport, Kochen und Kreativität!
Kursdetails
26-4330B Achtsamkeit: Vom Tun zum Sein - Workshop
| Beginn | Mi., 25.02.2026, 18:30 - 20:00 Uhr |
| Kosten |
23,10 € |
| Dauer | 2 Termine |
| Kursleitung |
Gabriele Schramm, Kursleiterin für Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung, Kursleiterin für Yoga Nidra, Yoga-Lehrerin |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken Decke, Yoga-Matte |
Was ist Achtsamkeit?
Hier finden Sie Zeit für sich und Ihren eigenen Weg dorthin.
Erfahren Sie die grundlegenden Merkmale und wie Sie das Erfahrene im Alltag umsetzen können.
Kursort
Familienbildungsstätte
Weststraße 6
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
Termine
Datum
25.02.2026
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
04.03.2026
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6

