Highlights für Erwachsene
Kurse zur Stressbewältigung, Sport und kreative Kochkurse für mehr Lebensfreude!
Im stressigen Alltag bleibt oft wenig Zeit für die eigenen Bedürfnisse und Hobbys. Die Suche nach einem Ausgleich, sei es durch Bewegung, Kreativität oder neue kulinarische Erlebnisse, kann herausfordernd sein. Unsere Highlights für Erwachsene bieten dir die perfekte Gelegenheit, Stress abzubauen, neue Fähigkeiten zu erlernen und dabei jede Menge Spaß zu haben – entdecke das Beste aus Sport, Kochen und Kreativität!
26-4326A Hatha-Yoga - Anfänger bis Mittelstufe für Anfänger und Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen
| Beginn | Di., 13.01.2026, 20:00 - 21:00 Uhr |
| Kosten |
77,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Alter | ab 18 Jahre |
| Kursleitung |
Marina Winckler-Köse, Yogalehrerin BDY, Yoga Alliance 500 |
| Bemerkungen | Bitte Decke, Kissen, Wasserflasche und Yogamatte mitbringen |
Hatha-Yoga dient dem körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefinden des Menschen. Der gesamte Körper wird hierbei entspannt, gekräftigt und regeneriert. Durch kontinuierliche, gezielte Übungen können selbst nervöse und gestresste Menschen zu innerer Ruhe gelangen.
Der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert. Daher können die Kosten des Kurses von der Krankenkasse (nach § 20 SGB V) anteilig erstattet werden. Bitte informieren Sie sich hierzu bei Ihrer Krankenkasse.
Kursort
Familienbildungsstätte
Weststraße 6
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler