Individuelle Angebote für Erwachsene
Geburtstag? Familien-Ausflug? Team-Event? Oder einfach ein entspannter Abend im Freundeskreis?
Sie haben den Anlass, wir haben das passende Angebot.
Abwechslungsreich, besonders und vor allem wunderbar unkompliziert.
Weiter unten können Sie ihr individuelles Wunsch-Angebot buchen.
P.S. Die Individuellen Angebote sind auch eine tolle Geschenkidee - Hier geht's zu unseren Gutscheinen.
24-4390C Strong Bodyworkout
Beginn | Sa., 31.08.2024, 09:00 - 10:00 Uhr |
Kursgebühr | 33,60 € |
Dauer | 6 Termine |
Alter | ab 16 Jahre |
Kursleitung |
Hanna Schmitt, Strong by Zumba®-Instructor, Sportlehrerin |
Bemerkungen | Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk |
STRONG Bodyworkout ist ein einzigartiges Workout für den ganzen Körper. Gemeinsam mit anderen und viel Spaß bewegt ihr euch zu speziell abgestimmter Originalmusik. Trainiere deine Bauch- und Gesäßmuskeln, sowie Beine und Arme und baue deinen Stress ab. Die Kombination aus hochintensivem Workout und Muskelaufbau regt einen gesteigerten Kalorienverbrauch während des gesamten Trainings und eine höhere Verbrennung im Anschluss daran an. Variationen in den Bewegungsabläufen ermöglichen eine Anpassung an die individuelle körperliche Fitness. Die speziell entwickelte Musik hilft dabei schneller Ergebnisse zu erzielen. Mach dich bereit, herauszufinden, was wirklich in dir steckt.
STRONG Bodyworkout ist ein Workout für jedermann!
Kursort
Familienbildungsstätte
Weststraße 6
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler