Junge Familien

Wir bieten Kurse in der Schwangerschaft, der ersten Zeit mit ihrem Baby und Kleinkind bis zum Kita-Eintritt, sowie Eltern-Kind-Aktivitäten in der Kita- und Schulzeit. Hier können Babys und Kinder mit Gleichaltrigen spielen, sich bewegen, Neues entdecken und erste soziale Kontakte knüpfen. Als Eltern lernen sie andere Eltern kennen, können sich austauschen und erhalten Anregungen für zu Hause.

Angebote zu aktuellen pädagogischen und gesundheitlichen Themen runden das Programm ab.

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20-2165B Zeit zu Zweit - Mama-Baby-Yoga ab dem 3. Monat nach der Geburt

Beginn Di., 14.01.2020, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 44,30 €
Dauer 7 Termine
Alter 3 bis 7 Monate (Krabbelalter)
Kursleitung Marina Winckler-Köse, Yogalehrerin BDY, Yoga Alliance 500
Bemerkungen Yogamatte, Handtuch oder Decke, Stillkissen

Yoga nach der Geburt hilft, sanft wieder in Form zu kommen, den Beckenboden zu stärken und Entspannung im doch so stressigen Mama Alltag zu finden.
Mama und Baby üben gemeinsam und intensivieren so liebevoll ihre Beziehung.
Gleichzeitig wird durch sanfte Rückbildungsübungen und kombinierte Positionen die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mutter gestärkt.
Der Kurs beinhaltet spezielle Yogaübungen für Mamas und ihre Babys, Lieder und Baby Massage.



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Kursort

Familien-Nest

Wilhelmstraße 9
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler


Termine

Datum
14.01.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Familien-Nest, Wilhelmstraße 9
Datum
21.01.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Familien-Nest, Wilhelmstraße 9
Datum
28.01.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Familien-Nest, Wilhelmstraße 9
Datum
04.02.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Familien-Nest, Wilhelmstraße 9
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Familien-Nest, Wilhelmstraße 9
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Familien-Nest, Wilhelmstraße 9
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Familien-Nest, Wilhelmstraße 9