Eltern und Kinder / Kursdetails
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20-2165E Zeit zu Zweit - Mama-Baby-Yoga ab dem 3. Monat nach der Geburt

Beginn Di., 27.10.2020, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursgebühr
Kursgebühr Eltern-Kind44,30 €
Materialkosten1,00 €
Summe45,30 €
Dauer 7 Termine
Alter 3 bis 7 Monate (Krabbelalter)
Kursleitung Marina Winckler-Köse, Yogalehrerin BDY, Yoga Alliance 500
Bemerkungen Yogamatte, Handtuch oder Decke, Stillkissen

Yoga nach der Geburt hilft, sanft wieder in Form zu kommen, den Beckenboden zu stärken und Entspannung im doch so stressigen Mama Alltag zu finden.
Mama und Baby üben gemeinsam und intensivieren so liebevoll ihre Beziehung.
Gleichzeitig wird durch sanfte Rückbildungsübungen und kombinierte Positionen die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mutter gestärkt.
Der Kurs beinhaltet spezielle Yogaübungen für Mamas und ihre Babys, Lieder und Baby Massage.




Kursort

Familien-Nest

Wilhelmstraße 9
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler


Termine

Datum
27.10.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Familien-Nest, Wilhelmstraße 9
Datum
03.11.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Familien-Nest, Wilhelmstraße 9
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Familien-Nest, Wilhelmstraße 9
Datum
17.11.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Familien-Nest, Wilhelmstraße 9
Datum
24.11.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Familien-Nest, Wilhelmstraße 9
Datum
01.12.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Familien-Nest, Wilhelmstraße 9
Datum
08.12.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Familien-Nest, Wilhelmstraße 9