Eltern und Kinder / Kursdetails
21-2205A Zeit zu Zweit - Mama-Baby-Yoga ab dem 3. Monat nach der Geburt
| Beginn | Di., 12.01.2021, 09:30 - 10:30 Uhr | |||||||||||
| Kursgebühr |
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| Dauer | 10 Termine | |||||||||||
| Alter | 3 bis 7 Monate (Krabbelalter) | |||||||||||
| Kursleitung |
Marina Winckler-Köse, Yogalehrerin BDY, Yoga Alliance 500 |
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| Bemerkungen | Yogamatte, Handtuch oder Decke, Stillkissen |
Yoga nach der Geburt hilft, sanft wieder in Form zu kommen, den Beckenboden zu stärken und Entspannung im doch so stressigen Mama Alltag zu finden.
Mama und Baby üben gemeinsam und intensivieren so liebevoll ihre Beziehung.
Gleichzeitig wird durch sanfte Rückbildungsübungen und kombinierte Positionen die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mutter gestärkt.
Der Kurs beinhaltet spezielle Yogaübungen für Mamas und ihre Babys, Lieder und Baby Massage.
Kursort
Familien-Nest
Wilhelmstraße 9
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
Termine
Datum
12.01.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Familien-Nest, Wilhelmstraße 9
Datum
19.01.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Familien-Nest, Wilhelmstraße 9
Datum
26.01.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Familien-Nest, Wilhelmstraße 9
Datum
02.02.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Familien-Nest, Wilhelmstraße 9
Datum
09.02.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Familien-Nest, Wilhelmstraße 9
Datum
23.02.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Familien-Nest, Wilhelmstraße 9
Datum
02.03.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Familien-Nest, Wilhelmstraße 9
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Familien-Nest, Wilhelmstraße 9
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Familien-Nest, Wilhelmstraße 9
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Familien-Nest, Wilhelmstraße 9