Kurse für Erwachsene: Entfalte Dein Potenzial!
Willkommen in unserer bunten Erlebnis-Welt für Erwachsene jeden Alters!
Dein Leben, dein Weg!
Lass dich inspirieren und nimm dein Leben in die Hand. Mit unseren Angeboten begleiten wir dich auf deinem Weg.
Mehr als „nur“ Kurse! Neben den Inputs qualifizierter Fachkräfte bieten unsere Kurse vor allem Raum für Begegnung und das Knüpfen neuer Kontakte. In motivierender Umgebung und einem lebhaften Miteinander, lassen sich persönliche Ziele so viel leichter erreichen. Seid dabei und lasst uns gemeinsam wachsen!
Lust auf ein gemeinsames Erlebnis?
Ob ein kreativer Abend mit Freund*innen, ein Kochkurs mit Kolleg*innen oder ein besonderes Event mit deinem Verein: Viele unserer Angebote gibt’s auch exklusiv für Gruppen.
Einfach gemeinsam buchen und loslegen!
Erwachsene
Lass dich inspirieren und entdecke unsere vielfältigen Kurse für Erwachsene
Unsere Sport- und Gesundheitskurse fördern nicht nur die Fitness, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden. Kurse rund um Resilienz und Entspannung unterstützen dabei, Herausforderungen besser zu meistern, Stress abzubauen und mehr Zufriedenheit und Wohlbefinden zu erleben.
Neue Erfahrungen und Kenntnisse bieten unsere Kurse aus den Bereichen Kreativität und Kunst, Kochen und Hauswirtschaft sowie Partnerschaft und Ehe und Weiterbildung.
Erwachsene
Lass dich inspirieren und entdecke unsere vielfältigen Kurse für Erwachsene
Unsere Sport- und Gesundheitskurse fördern nicht nur die Fitness, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden. Kurse rund um Resilienz und Entspannung unterstützen dabei, Herausforderungen besser zu meistern, Stress abzubauen und mehr Zufriedenheit und Wohlbefinden zu erleben.
Neue Erfahrungen und Kenntnisse bieten unsere Kurse aus den Bereichen Kreativität und Kunst, Kochen und Hauswirtschaft sowie Partnerschaft und Ehe und Weiterbildung.
Qigong - Das Innere-Nährende-Qigong nach Prof. Liu Yafei
Wann:
ab Di., 20.1.26
9.30 Uhr
9.30 Uhr
Wo:
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Nr.:
26-4310A
Status:
Anmeldung möglich
Pilates am Morgen. Kraftvoll in Bewegung, stabil im Alltag.
Ein Kurs für alle, die sanft trainieren und sich stärken wollen – in Körper und in Geist.
Wann:
ab Mi., 28.1.26
8.30 Uhr
8.30 Uhr
Wo:
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Nr.:
26-4352A
Status:
Anmeldung möglich
Schongymnastik für Körper und Wohlbefinden
Sanfte Übungen am Vormittag für alle, die sich ohne Leistungsdruck etwas Gutes tun wollen
Wann:
ab Mi., 28.1.26
9.35 Uhr
9.35 Uhr
Wo:
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Nr.:
26-4354A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit in den Tag – Fitness für Frauen
Ausdauer stärken. Körper kräftigen. Wohlbefinden fördern.
Wann:
ab Mi., 28.1.26
10.40 Uhr
10.40 Uhr
Wo:
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Nr.:
26-4351A
Status:
Anmeldung möglich
Pilates am Mittag. Kraftvoll in Bewegung, stabil im Alltag.
Ein Kurs für alle, die sanft trainieren und sich stärken wollen – in Körper und Geist.
Wann:
ab Mi., 28.1.26
11.45 Uhr
11.45 Uhr
Wo:
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Nr.:
26-4353A
Status:
Anmeldung möglich
Reparatur-Treff
Wann:
Der Reparatur-Treff findet jeden 2. und 4. Montag im Monat (außer in den Sommerferien) in der Zeit von 16:00 bis 18:00 Uhr statt. Terminänderungen werden rechtzeitig bekanntgegeben.
Wo:
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Nr.:
26-7740A
Status:
Bitte Infos zur Anmeldung beachten
Bewegung und Entspannung – Yin & Yang Yoga (Basiskurs) für Einsteiger*innen und Geübte
Finde Balance, Kraft und Ruhe.
Wann:
ab Mi., 11.2.26
17.30 Uhr
17.30 Uhr
Wo:
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Nr.:
26-4322A
Status:
Anmeldung möglich
Achtsamkeit neu entdecken: Die Vorteile der Alexander-Technik für dich!
Wann:
ab Do., 19.2.26
18.30 Uhr
18.30 Uhr
Wo:
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Nr.:
26-4385A-
Status:
Anmeldung möglich
„Schnupper“-Kurs: Entspannung durch PMR (Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson)
Wann:
ab Mo., 23.2.26
18.30 Uhr
18.30 Uhr
Wo:
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Nr.:
26-4300A-
Status:
Plätze frei
Buchinger Fasten
Wann:
ab Di., 24.2.26
10.00 Uhr
10.00 Uhr
Wo:
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Nr.:
26-4210B
Status:
Plätze frei
Erfahrungsaustausch für ehrenamtliche Betreuer*innen und Vorsorgebevollmächtigte
Schwerpunktthema: Wechsel von elterlicher Sorge zur gesetzlichen
Betreuung für Menschen mit einer geistigen oder körperlichen Behinderung - Wege der Begleitung
Wann:
ab Di., 24.2.26
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Nr.:
26-6001A
Status:
Bitte Infos zur Anmeldung beachten
Küchen-Treff - Abends eine Suppe für die Seele
Wann:
ab Mi., 25.2.26
17.30 Uhr
17.30 Uhr
Wo:
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Nr.:
26-7760A
Status:
Anmeldung möglich
Achtsamkeit: Vom Tun zum Sein - Workshop
Wann:
ab Mi., 25.2.26
18.30 Uhr
18.30 Uhr
Wo:
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Nr.:
26-4330B-
Status:
Plätze frei
Gemeinsam kreativ mit Nadel und Faden – Nähkurs für Anfänger und Fortgeschrittene
Wann:
ab Do., 26.2.26
18.30 Uhr
18.30 Uhr
Wo:
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Nr.:
26-4600A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mach mal bunt! Kreativ-Treff für Erwachsene
Entspannt ins Wochenende. Kreativ, locker, gemeinsam.
Wann:
ab Fr., 27.2.26
17.30 Uhr
17.30 Uhr
Wo:
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Nr.:
26-4590B
Status:
Anmeldung möglich
Liebe geht durch den Magen
Kochabend für Paare
Wann:
ab Sa., 28.2.26
17.00 Uhr
17.00 Uhr
Wo:
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Nr.:
26-4480A
Status:
Plätze frei
Betreuungswesen – Grundlagenseminar
Wann:
ab Di., 3.3.26
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Nr.:
26-6000A
Status:
Bitte Infos zur Anmeldung beachten
Kartoffel & Co. - Gut und günstig kochen mit geringem Budget
Wann:
ab Mi., 4.3.26
9.30 Uhr
9.30 Uhr
Wo:
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Nr.:
26-4435C
Status:
Bitte Infos zur Anmeldung beachten
Lerncafé Deutsch - Offenes Übungsangebot für Erwachsene
Wann:
ab Mi., 4.3.26
16.00 Uhr
16.00 Uhr
Wo:
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Nr.:
26-4998A
Status:
Bitte Infos zur Anmeldung beachten
Diabetes - nur ein bisschen Zucker?! Vortrag für Betroffene und zur Vorsorge
Wann:
ab Do., 5.3.26
17.30 Uhr
17.30 Uhr
Wo:
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Nr.:
26-4212A
Status:
Plätze frei
Griechisch kochen für Anfänger - Mamas Rezepte
Wann:
ab Fr., 6.3.26
17.30 Uhr
17.30 Uhr
Wo:
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Nr.:
26-4412B
Status:
fast ausgebucht
Workshop: Erlebe die Kraft ätherischer Öle - Stärke Dich körperlich und mental!
Wann:
ab Sa., 7.3.26
11.00 Uhr
11.00 Uhr
Wo:
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Nr.:
26-4340A
Status:
Plätze frei