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18-4251D Fit in den Tag

Beginn Do., 02.05.2019, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 29,40 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Angelika Wunder, Übungsleiterin, Pilates Trainerin, Kursleiterin Sturzprophylaxe
Bemerkungen Mitzubringen sind: Turnschuhe und Sportkleidung

Ein Kurs für Frauen jeden Alters. Den Kreislauf in Schwung bringen und die Ausdauer verbessern. Gezielte Gymnastik für Bauch, Beine, Po und Rücken, mit und ohne Geräte. Zur Ruhe kommen mit verschiedenen Entspannungstechniken.




Kursort

Weststraße 27
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler


Termine

Datum
02.05.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Grundschule Bad Neuenahr, Weststraße 27
Datum
09.05.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Grundschule Bad Neuenahr, Weststraße 27
Datum
16.05.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Grundschule Bad Neuenahr, Weststraße 27
Datum
23.05.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Grundschule Bad Neuenahr, Weststraße 27
Datum
06.06.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Grundschule Bad Neuenahr, Weststraße 27
Datum
13.06.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Grundschule Bad Neuenahr, Weststraße 27