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18-4221C Hatha-Yoga - Einfache Mittelstufe

Beginn Mi., 16.01.2019, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 100,80 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Elisabeth Whitworth, Yogalehrerin BDY
Dorthe Schulze-Frieling, Physiotherapeutin, fitdankbaby®-Kursleiterin, Yoga-Lehrerin
Bemerkungen Bitte Decke, Kissen, Wasserflasche und Yogamatte mitbringen

Hatha-Yoga dient dem körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefinden des Menschen. Der gesamte Körper wird hierbei entspannt, gekräftigt und regeneriert. Durch kontinuierliche, gezielte Übungen können selbst nervöse und gestresste Menschen zu innerer Ruhe gelangen.
Je nach Stufe erweitern wir unsere Übungspraxis von einfachen Yoga-Vorübungen bis zu Yoga-Grundstellungen mit Variationen.




Kursort

Familienbildungsstätte

Weststraße 6
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler


Termine

Datum
16.01.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
23.01.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
30.01.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
06.02.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
13.02.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
20.02.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
27.03.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
03.04.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6

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