Kursdetails
22-4351B Fit in den Tag
| Beginn | Mi., 27.04.2022, 11:15 - 12:15 Uhr |
| Kursgebühr | 57,20 € |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursleitung |
Angelika Wunder, Übungsleiterin, Pilates Trainerin, Kursleiterin Sturzprophylaxe |
| Bemerkungen | Mitzubringen sind: Sportkleidung, ein großes Handtuch und eine Gymnastikmatte |
Ein Kurs für Frauen jeden Alters. Den Kreislauf in Schwung bringen und die Ausdauer verbessern. Gezielte Gymnastik für Bauch, Beine, Po und Rücken, mit und ohne Geräte. Zur Ruhe kommen mit verschiedenen Entspannungstechniken.
Kursort
Familienbildungsstätte
Weststraße 6
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
Termine
Datum
20.07.2022
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6