Erwachsene / Kursdetails
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21-4351A Fit in den Tag

Beginn Do., 14.01.2021, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr Standard-Gebühr: 46,80 €
: 0,00 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Angelika Wunder, Übungsleiterin, Pilates Trainerin, Kursleiterin Sturzprophylaxe
Bemerkungen Mitzubringen sind: Sportkleidung, ein großes Handtuch und eine Gymnastikmatte

Ein Kurs für Frauen jeden Alters. Den Kreislauf in Schwung bringen und die Ausdauer verbessern. Gezielte Gymnastik für Bauch, Beine, Po und Rücken, mit und ohne Geräte. Zur Ruhe kommen mit verschiedenen Entspannungstechniken.




Kursort

Schützenstraße 125
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler


Termine

Datum
14.01.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
St. Pius (großer Saal)
Datum
21.01.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
St. Pius (großer Saal)
Datum
28.01.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
St. Pius (großer Saal)
Datum
04.02.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
St. Pius (großer Saal)
Datum
18.02.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
St. Pius (großer Saal)
Datum
25.02.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
St. Pius (großer Saal)
Datum
04.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
St. Pius (großer Saal)
Datum
11.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
St. Pius (großer Saal)
Datum
18.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
St. Pius (großer Saal)