Kursdetails
22-4355A Fit-Mix
Beginn | Mi., 12.01.2022, 18:45 - 19:45 Uhr |
Kursgebühr | 57,20 € |
Dauer | 11 Termine |
Kursleitung |
Iris Göddel, Übungsleiterin, Sport in der Prävention, Rücken- und Beckenbodentrainerin |
Bemerkungen | Aufgrund der aktuellen Situation empfehlen wir, die eigene Matte mitzubringen. |
Eine Kombination aus Konditions- und Krafttraining das die Muskeln des gesamten Körpers aktiviert und stärkt. Abgerundet wird die Stunde mit Stretching und Entspannung.
Kursort
Familienbildungsstätte
Weststraße 6
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
Lantershofener Straße 1
53501 Karweiler (GS)
53501 Karweiler (GS)
Termine
Datum
12.01.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Pfarrsaal Karweiler
Datum
19.01.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
26.01.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
09.02.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
16.02.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
23.02.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
02.03.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
09.03.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
16.03.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
23.03.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6