Kursdetails
23-4355A Fit-Mix
Beginn | Mi., 04.01.2023, 18:45 - 19:45 Uhr |
Kursgebühr | 62,40 € |
Dauer | 12 Termine |
Kursleitung |
Iris Göddel, Übungsleiterin, Sport in der Prävention, Rücken- und Beckenbodentrainerin |
Bemerkungen | Aufgrund der aktuellen Situation empfehlen wir, die eigene Matte mitzubringen. |
Eine Kombination aus Konditions- und Krafttraining das die Muskeln des gesamten Körpers aktiviert und stärkt. Abgerundet wird die Stunde mit Stretching und Entspannung.
Kursort
Familienbildungsstätte
Weststraße 6
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
Termine
Datum
04.01.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
11.01.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
18.01.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
25.01.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
01.02.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
08.02.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
15.02.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
01.03.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
08.03.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
15.03.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6