Kursdetails
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21-4351C Fit in den Tag

Beginn Do., 17.06.2021, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 31,20 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Angelika Wunder, Übungsleiterin, Pilates Trainerin, Kursleiterin Sturzprophylaxe
Bemerkungen Mitzubringen sind: Sportkleidung, ein großes Handtuch und eine Gymnastikmatte

Ein Kurs für Frauen jeden Alters. Den Kreislauf in Schwung bringen und die Ausdauer verbessern. Gezielte Gymnastik für Bauch, Beine, Po und Rücken, mit und ohne Geräte. Zur Ruhe kommen mit verschiedenen Entspannungstechniken.




Kursort

Schützenstraße 125
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler


Termine

Datum
17.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
St. Pius (großer Saal)
Datum
24.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
St. Pius (großer Saal)
Datum
01.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
St. Pius (großer Saal)
Datum
08.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
St. Pius (großer Saal)
Datum
15.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
St. Pius (großer Saal)
Datum
22.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
St. Pius (großer Saal)