Kursdetails
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22-4351C Fit in den Tag

Beginn Mi., 21.09.2022, 11:15 - 12:15 Uhr
Kursgebühr 57,20 €
Dauer 11 Termine
Kursleitung Angelika Wunder, Übungsleiterin, Pilates Trainerin, Kursleiterin Sturzprophylaxe
Bemerkungen Mitzubringen sind: Sportkleidung, ein großes Handtuch und eine Gymnastikmatte

Ein Kurs für Frauen jeden Alters. Den Kreislauf in Schwung bringen und die Ausdauer verbessern. Gezielte Gymnastik für Bauch, Beine, Po und Rücken, mit und ohne Geräte. Zur Ruhe kommen mit verschiedenen Entspannungstechniken.



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Kursort

Familienbildungsstätte

Weststraße 6
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler


Termine

Datum
21.09.2022
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
28.09.2022
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
12.10.2022
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
02.11.2022
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
23.11.2022
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
30.11.2022
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
07.12.2022
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6

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