Kursdetails
23-4351D Fit in den Tag
| Beginn | Mi., 06.09.2023, 10:40 - 11:40 Uhr |
| Kursgebühr | 31,20 € |
| Dauer | 6 Termine |
| Kursleitung |
Sandra Gritzner, Zertifizierte Yogalehrerin 500h Hatha, 300h Kundalini, Atemkursleiterin (BYVG) |
| Bemerkungen | Mitzubringen sind: Sportkleidung, ein großes Handtuch und eine Gymnastikmatte |
Ein Kurs für Frauen jeden Alters. Den Kreislauf in Schwung bringen und die Ausdauer verbessern. Gezielte Gymnastik für Bauch, Beine, Po und Rücken, mit und ohne Geräte. Zur Ruhe kommen mit verschiedenen Entspannungstechniken.
Kursort
Familienbildungsstätte
Weststraße 6
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
Termine
Datum
06.09.2023
Uhrzeit
10:40 - 11:40 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
20.09.2023
Uhrzeit
10:40 - 11:40 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
27.09.2023
Uhrzeit
10:40 - 11:40 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
04.10.2023
Uhrzeit
10:40 - 11:40 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
11.10.2023
Uhrzeit
10:40 - 11:40 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
18.10.2023
Uhrzeit
10:40 - 11:40 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6