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18-4328C Ernährung nach der chinesischen Heilkunst Leichter an Körper und Seele Seminar und Kochkurs

Beginn Sa., 26.01.2019, 10:00 - 16:00 Uhr
Kursgebühr
Kursgebühr Erwachsene52,00 €
Materialkosten10,00 €
Summe62,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Inke Kruse, Diplom-Ökotrophologin

"Ist er Koch oder Arzt? Ist dies eine Apotheke oder ein Restaurant?"
Ihre Ernährung beeinflusst ihre Vitalität, den Stoffwechsel, die Verdauung, das Immunsystem, die Haut. Und sie kann zu ihrer inneren Ruhe und Ausgeglichenheit beitragen. Erfahren Sie, wie Sie mit ihrer täglichen Ernährung ihre Gesundheit und die Ihrer Familie fördern und langfristig für Vitalität und Wohlbefinden sorgen. Diese Reihe besteht jeweils aus einem Kochkurs mit Seminarteil zum Verständnis der Traditionellen Chinesischen Medizin im Alltag.

Der Kurs bietet Menschen mit Gewichtsproblemen einen Einblick in die Ernährung nach TCM - ohne Kalorien oder Fettpunkte zählen. In einem theoretischen Teil erfahren Sie etwas über die Wirkungsweise der Gewichtsreduktion nach TCM: es geht um die Beeinflussung von innerer Regulation und Stoffwechsel. Sie lernen die Praxis kennen und erfahren, wie die Gerichte wirken: Sie fühlen sich satt, angenehm und voller Energie.
Das gemeinsame Zubereiten, Schmecken und Genießen eines Menüs nach den Fünf Elementen ist der ideale Einstieg in die Gewichtsreduktion nach TCM: vital und leichter.




Kursort

Familienbildungsstätte

Weststraße 6
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler


Termine

Datum
26.01.2019
Uhrzeit
10:00 - 16:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6