Kursdetails
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21-4330B1 Online - Gesundheits-Yoga Basis-Yoga-Kurs für Körperbewusste

Beginn Do., 29.04.2021, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 79,20 € Nach der Anmeldung erhalten Sie eine Mail mit dem Link zum Online-Angebot.
Dauer 8 Termine
Kursleitung Marina Winckler-Köse, Yogalehrerin BDY, Yoga Alliance 500
Bemerkungen Bitte bereit legen: Warme, bequeme Kleidung und eine Decke.

Der Basis-Yoga-Kurs ist für Yoga-Neulinge der optimale Einstieg in die Welt des facettenreichen Yogas. Schritt für Schritt erlernen wir gemeinsam Atemtechniken und Asanas (Körperliche Haltungen), die zu mehr innerer Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit beitragen.
Vorrangig konzentrieren wir uns auf innere Reinigung, Gesundheit & Körperwahrnehmung. Die Stundenthemen variieren und kreisen um Achtsamkeitstraining, Stressabbau und sanfte Stärkung der körperlichen und geistigen Mitte.

Der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert. Daher können die Kosten des Kurses von der Krankenkasse (nach § 20 SGB V) anteilig erstattet werden. Bitte informieren Sie sich hierzu bei Ihrer Krankenkasse.




Kursort




Termine

Datum
29.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Datum
06.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Datum
20.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Datum
10.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Datum
17.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Datum
24.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Datum
01.07.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Datum
08.07.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort