Kursdetails
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23-4310A Online - Qigong - Das Innere-Nährende-Qigong nach Prof. Liu Yafei

Beginn Di., 17.01.2023, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 79,20 € Nach der Anmeldung erhalten Sie eine Mail mit dem Link zum Online-Angebot.
Dauer 8 Termine
Kursleitung Ingrid Reuther, Ärztin, Qigonglehrerin
Bemerkungen Bequeme Kleidung, leichte Schuhe

Für Fortgeschrittene
Die Teilnehmer:innen sollten Erfahrungen im Nei Yang Gong haben.
Die Übungen des Nei Yang Gong (das Innere nährende Qigong) zeichnen sich durch besonders geschmeidige, wirbelsäulenbetonte Bewegungen aus. Zu den Übungen der Grundstufe zählen Lockerungs- und Selbstmassage-Techniken, ebenso wie Atemübungen, die die Entspannungsfähigkeit fördern sollen. Diese können medizinisch-therapeutisch auch bei bislang Ungeübten eingesetzt werden. In der Mittelstufe werden 24 Formen erlernt, die der Koordination, der Beweglichkeit, der Kräftigung und der Regulierung von Körper, Geist und Atem dienen.
Im Kurs werden in jeder Unterrichtseinheit Lockerungsübungen, Selbstmassage und Atemübungen erlernt und wiederholt. Die etwas anspruchsvolleren Übungen der Mittelstufe werden eingehend erklärt.
Die Dozentin Dr. Ingrid Reuther hat Nei Yang Gong bei Frau Prof. Liu Yafei erlernt. Liu Yafei ist Chefärztin i.R. der Qigong-Klinik in Beidaihe, China, und Stammhalterin der Methode. Sie hat das Buch „Nei Yang Gong“ verfasst (3. Auflage, Elsevier Verlag)

Der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert. Daher können die Kosten des Kurses von der Krankenkasse (nach § 20 SGB V) anteilig erstattet werden. Bitte informieren Sie sich hierzu bei Ihrer Krankenkasse.



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Kursort




Termine

Datum
17.01.2023
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Datum
24.01.2023
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Datum
31.01.2023
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Datum
14.02.2023
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Datum
28.02.2023
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Datum
07.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Datum
14.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Datum
28.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
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