Erwachsene / Kursdetails
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21-4354A Schongymnastik

Beginn Mi., 13.01.2021, 10:15 - 11:15 Uhr
Kursgebühr 52,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Angelika Wunder, Übungsleiterin, Pilates Trainerin, Kursleiterin Sturzprophylaxe
Bemerkungen Mitzubringen sind: Hallenturnschuhe und Sportkleidung

für alle, die etwas für ihre Gesundheit tun wollen, denen aber eine herkömmliche "Fitnessgymnastik" nicht gerecht wird (Einsteiger, Übergewichtige, nicht mehr ganz Junge, ...).
Sie dient der Verbesserung der Beweglichkeit und Koordination, zur Kräftigung der Arme, Beine und des Rückens. Auch die Entspannung wird nicht zu kurz kommen.




Kursort

Familienbildungsstätte

Weststraße 6
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler


Termine

Datum
13.01.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
20.01.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
27.01.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
03.02.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
10.02.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
17.02.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
24.02.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
03.03.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
10.03.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
17.03.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6