Kursdetails
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23-4390D Strong Bodyworkout

Beginn Sa., 04.11.2023, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 41,60 €
Dauer 8 Termine
Alter ab 16 Jahre
Kursleitung Hanna Schmitt, Strong by Zumba®-Instructor, Sportlehrerin
Bemerkungen Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk

STRONG Bodyworkout ist ein einzigartiges Workout für den ganzen Körper. Gemeinsam mit anderen und viel Spaß bewegt ihr euch zu speziell abgestimmter Originalmusik. Trainiere deine Bauch- und Gesäßmuskeln, sowie Beine und Arme und baue deinen Stress ab. Die Kombination aus hochintensivem Workout und Muskelaufbau regt einen gesteigerten Kalorienverbrauch während des gesamten Trainings und eine höhere Verbrennung im Anschluss daran an. Variationen in den Bewegungsabläufen ermöglichen eine Anpassung an die individuelle körperliche Fitness. Die speziell entwickelte Musik hilft dabei schneller Ergebnisse zu erzielen. Mach dich bereit, herauszufinden, was wirklich in dir steckt.
STRONG Bodyworkout ist ein Workout für jedermann!




Kursort

Familienbildungsstätte

Weststraße 6
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler




Termine

Datum
04.11.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
11.11.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
18.11.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
25.11.2023
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
02.12.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
09.12.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
16.12.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
23.12.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort