Kursdetails
24-4301A- Workshop: Stressbewältigung im Alltag -familienStark!-
| Beginn | Sa., 04.05.2024, 13:00 - 17:00 Uhr |
| Kursgebühr |
28,00 € familienStark!-Rabatt* Der Rabatt, der zu euch passt! Wählt individuell, wieviel Unterstützung ihr euch wünscht und benötigt. 25% Rabatt 50% Rabatt Bitte 25 oder 50 im Bemerkungsfeld angeben. Eure Gebühr wird entsprechend von uns angepasst. Mehr Unterstützung erforderlich? Sprecht uns an. *Gültig nur für gekennzeichnete familienStark!-Angebote. Nicht mit anderen Aktionen und Rabatten kombinierbar. Es besteht kein Anspruch auf die Gewährung des Rabatts. |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Regina Seegers, Psychologin, Diplom-Sportlehrerin |
Kennen Sie diesen Gedanken: "Eigentlich wäre es gut für mich, aber ich habe doch keine Zeit!"? Dann ist es höchste Zeit aus der Stressfalle auszubrechen.
In diesem Präventions-Workshop erlernen Sie verschiedene Stressbewältigungsstrategien, die dabei helfen Stressauslöser und -reaktionen zu erkennen, einzuordnen und mit stressigen Situationen besser umzugehen und mehr Entspannung in Ihrem Alltag zu integrieren.
familienStark!
Bärenstark für starke Familien und eine starke Gesellschaft.
Unterstützt und gefördert durch die Deutsche Postcode Lotterie.
Kursort
Familienbildungsstätte
Weststraße 6
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
Termine
Datum
04.05.2024
Uhrzeit
13:00 - 17:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6