Kursdetails
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25-2150B Fit durch die Schwangerschaft: Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden für werdende Mamas ab der 13. Woche

Beginn Mo., 24.03.2025, 18:30 - 19:30 Uhr
Kosten 39,60 €
Dauer 5 Termine
Alter ab der 13. Schwangerschaftswoche
Kursleitung Vivien Schulte-Coerne, M.A. in Prävention und Gesundheitsmanagement, Beraterin für Frauengesundheit, Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin
Bemerkungen Bitte mitbringen: Yoga-/Fitnessmatte, Sportkleidung, Sportschuhe

In diesem Kurs erwartet dich ein speziell abgestimmtes Ganzkörpertraining, das dich durch die besonderen Veränderungen und Bedürfnisse der Schwangerschaft begleitet. Gemeinsam stärken wir deine Muskulatur, fördern deine Beweglichkeit und sorgen für ein ganzheitliches Wohlbefinden – immer im Einklang mit deinem Körper und deinem Baby. Dieser Kurs ist perfekt für dich, wenn du aktiv bleiben, Beschwerden vorbeugen und dir etwas Gutes tun möchtest – für eine ausgeglichene und glückliche Schwangerschaft!




Kursort

Familienbildungsstätte

Weststraße 6
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler


Termine

Datum
24.03.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
31.03.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
07.04.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
14.04.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
05.05.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6