Kursdetails
25-2150B Fit durch die Schwangerschaft: Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden für werdende Mamas ab der 13. Woche
Beginn | Mo., 24.03.2025, 18:30 - 19:30 Uhr |
Kosten |
39,60 € |
Dauer | 5 Termine |
Alter | ab der 13. Schwangerschaftswoche |
Kursleitung |
Vivien Schulte-Coerne, M.A. in Prävention und Gesundheitsmanagement, Beraterin für Frauengesundheit, Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin |
Bemerkungen | Bitte mitbringen: Yoga-/Fitnessmatte, Sportkleidung, Sportschuhe |
In diesem Kurs erwartet dich ein speziell abgestimmtes Ganzkörpertraining, das dich durch die besonderen Veränderungen und Bedürfnisse der Schwangerschaft begleitet. Gemeinsam stärken wir deine Muskulatur, fördern deine Beweglichkeit und sorgen für ein ganzheitliches Wohlbefinden – immer im Einklang mit deinem Körper und deinem Baby. Dieser Kurs ist perfekt für dich, wenn du aktiv bleiben, Beschwerden vorbeugen und dir etwas Gutes tun möchtest – für eine ausgeglichene und glückliche Schwangerschaft!
Kursort
Familienbildungsstätte
Weststraße 6
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
Termine
Datum
24.03.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
31.03.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
07.04.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
14.04.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
05.05.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6