Kursdetails
25-4351A Fit in den Tag für Frauen
| Beginn | Mi., 22.01.2025, 10:40 - 11:40 Uhr |
| Kosten |
37,00 € |
| Dauer | 6 Termine |
| Kursleitung |
Sandra Gritzner, Zertifizierte Yogalehrerin 500h Hatha, 300h Kundalini, Atemkursleiterin (BYVG) |
| Bemerkungen | Mitzubringen sind: Sportkleidung, ein großes Handtuch und eine Gymnastikmatte |
Ein Kurs für Frauen jeden Alters. Den Kreislauf in Schwung bringen und die Ausdauer verbessern. Gezielte Gymnastik für Bauch, Beine, Po und Rücken, mit und ohne Geräte. Zur Ruhe kommen mit verschiedenen Entspannungstechniken.
Kursort
Familienbildungsstätte
Weststraße 6
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
Termine
Datum
22.01.2025
Uhrzeit
10:40 - 11:40 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
29.01.2025
Uhrzeit
10:40 - 11:40 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
05.02.2025
Uhrzeit
10:40 - 11:40 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
12.02.2025
Uhrzeit
10:40 - 11:40 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
19.02.2025
Uhrzeit
10:40 - 11:40 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
26.02.2025
Uhrzeit
10:40 - 11:40 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6