Kursdetails
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25-2202A- Kangatraining®: Du wirst fit und Dein Baby macht mit ab der 6. (bzw. 8.) Woche nach der Geburt (Kaiserschnitt)

Beginn Do., 06.02.2025, 13:00 - 14:00 Uhr
Kosten 78,00 €

familienStark!-Rabatt*
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Bitte 25 oder 50 im Bemerkungsfeld angeben. Eure Gebühr wird entsprechend von uns angepasst.
Nicht mit anderen Aktionen und Rabatten kombinierbar. Es besteht kein Anspruch auf die Gewährung des Rabatts.
Dauer 6 Termine
Alter ab der 6. Woche nach der Geburt bzw. ab der 8. Woche nach dem Kaiserschnitt
Kursleitung Marie Wilhelm, Sportwissenschaftlerin (M.A.), Fitnesstrainierin
Bemerkungen Bitte mitbringen: Yogamatte, Trage für das Baby, Wechselkleidung für das Baby, Mulltuch, Getränk

Kangatraining® ist genau auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die Deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und Dein Baby kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren. Beim Kangatraining® achten wir besonders darauf, Deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und auf der Festigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur. Jede Kangatrainerin ist darin geschult, deine Bauchmuskulatur auf eine eventuelle Rektusdiastase zu prüfen. Kangatraining® ist rektusdiastase-freundlich.
Es ist uns besonders wichtig, dass alle "Kangababys" beim Kangatraining® gesund getragen werden:
gut gestützt
in "Anhock-Spreiz-Haltung"
leicht gerundeten Rücken des Babys
vor optischer Reizüberflutung geschützt
komfortabel für den Träger

Unterstützt und gefördert durch die Deutsche Postcode Lotterie.




Kursort

Familienbildungsstätte

Weststraße 6
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler


Termine

Datum
06.02.2025
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
14.02.2025
Uhrzeit
14:00 - 15:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
20.02.2025
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
27.02.2025
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
06.03.2025
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
13.03.2025
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6