25-2202D Kangatraining®: Du wirst fit und Dein Baby macht mit ab der 6. (bzw. 8.) Woche nach der Geburt (Kaiserschnitt)
Beginn | Do., 26.06.2025, 13:00 - 14:00 Uhr |
Kosten |
65,00 € |
Dauer | 5 Termine |
Alter | ab der 6. Woche nach der Geburt bzw. ab der 8. Woche nach dem Kaiserschnitt |
Kursleitung |
Marie Wilhelm, Ärztin (Assistenzärztin) |
Bemerkungen | Bitte mitbringen: Yogamatte, Trage für das Baby, Wechselkleidung für das Baby, Mulltuch, Getränk |
Kangatraining® ist genau auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die Deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und Dein Baby kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren. Beim Kangatraining® achten wir besonders darauf, Deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und auf der Festigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur. Jede Kangatrainerin ist darin geschult, deine Bauchmuskulatur auf eine eventuelle Rektusdiastase zu prüfen. Kangatraining® ist rektusdiastase-freundlich.
Es ist uns besonders wichtig, dass alle "Kangababys" beim Kangatraining® gesund getragen werden:
gut gestützt
in "Anhock-Spreiz-Haltung"
leicht gerundeten Rücken des Babys
vor optischer Reizüberflutung geschützt
komfortabel für den Träger
Kursort
Familienbildungsstätte
Weststraße 6
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler