Programm 2022

Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer,

wir arbeiten für Sie am neuen Programm 2022. Durch Corona und Flut bedingt, läuft die Planung in diesem Jahr etwas anders.

Was das für Sie bedeutet? Hier die wichtigsten Infos:

  • Ihre Kurse gehen auch im nächsten weiter (Wiederanmeldelisten halten Ihre Kursleitungen für Sie bereit).
  • Bereits buchbare Kurse 2022 finden Sie weiter unten.
  • Das neue Programmheft erscheint im Februar.
  • Das komplette Jahresprogramm mit vielfältigen Angeboten beginnt im März.

 

Wir wünschen Ihnen eine besinnliche Weihnachtszeit und freuen uns auf das gemeinsame neue Jahr!

Ihr Team der Familienbildungsstätte


Bereits buchbare Kurse für

Kursdetails
#9#testkufer #0#

22-4372A "Gutes für Ihren Rücken" Funktionelles Rückentraining

Beginn Do., 13.01.2022, 10:45 - 11:45 Uhr
Kursgebühr 57,20 €
Dauer 11 Termine
Kursleitung Iris Göddel, Übungsleiterin, Sport in der Prävention, Rücken- und Beckenbodentrainerin
Bemerkungen Aufgrund der aktuellen Situation empfehlen wir, die eigene Matte mitzubringen.

Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Programm zur Erhaltung und Verbesserung der Rückengesundheit. Die Übungen zielen darauf ab die Mobilität der gesamten Wirbelsäule zu erhalten und die Muskulatur zu kräftigen. Mit einem gezielten Stabilisationstraining, teilweise mit Handgeräten, wird auch die tiefliegende Stützmuskulatur erreicht. Dehn- und Entsannungsübungen runden jede Stunde ab.



Warenkorb
Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden

Kursort

Familienbildungsstätte

Weststraße 6
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler


Termine

Datum
13.01.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
20.01.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
27.01.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
03.02.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
10.02.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
17.02.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
03.03.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
10.03.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
17.03.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
24.03.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6

Seite 1 von 2





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#9#testkufer #0#

22-4372A "Gutes für Ihren Rücken" Funktionelles Rückentraining

Beginn Do., 13.01.2022, 10:45 - 11:45 Uhr
Kursgebühr 57,20 €
Dauer 11 Termine
Kursleitung Iris Göddel, Übungsleiterin, Sport in der Prävention, Rücken- und Beckenbodentrainerin
Bemerkungen Aufgrund der aktuellen Situation empfehlen wir, die eigene Matte mitzubringen.

Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Programm zur Erhaltung und Verbesserung der Rückengesundheit. Die Übungen zielen darauf ab die Mobilität der gesamten Wirbelsäule zu erhalten und die Muskulatur zu kräftigen. Mit einem gezielten Stabilisationstraining, teilweise mit Handgeräten, wird auch die tiefliegende Stützmuskulatur erreicht. Dehn- und Entsannungsübungen runden jede Stunde ab.



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Familienbildungsstätte

Weststraße 6
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler


Termine

Datum
13.01.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
20.01.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
27.01.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
03.02.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
10.02.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
17.02.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
03.03.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
10.03.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
17.03.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
24.03.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6

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#9#testkufer #0#

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Beginn Do., 13.01.2022, 10:45 - 11:45 Uhr
Kursgebühr 57,20 €
Dauer 11 Termine
Kursleitung Iris Göddel, Übungsleiterin, Sport in der Prävention, Rücken- und Beckenbodentrainerin
Bemerkungen Aufgrund der aktuellen Situation empfehlen wir, die eigene Matte mitzubringen.

Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Programm zur Erhaltung und Verbesserung der Rückengesundheit. Die Übungen zielen darauf ab die Mobilität der gesamten Wirbelsäule zu erhalten und die Muskulatur zu kräftigen. Mit einem gezielten Stabilisationstraining, teilweise mit Handgeräten, wird auch die tiefliegende Stützmuskulatur erreicht. Dehn- und Entsannungsübungen runden jede Stunde ab.



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Weststraße 6
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler


Termine

Datum
13.01.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
20.01.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
27.01.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
03.02.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
10.02.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
17.02.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
03.03.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
10.03.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
17.03.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
24.03.2022
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
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