Der Treffpunkt für alle Generationen
mitten in Bad Neuenahr...
...bietet allen Menschen - von jung bis junggeblieben, alleine oder gemeinsam - einen Ort für...
Begegnung - Austausch - Gemeinschaft - Mitgestaltung
Einfach bei unseren Treffs vorbeikommen und mitmachen.
Wir freuen uns auf euch und Sie!
Kursdetails
22-4352C Pilates
Beginn | Mi., 21.09.2022, 08:45 - 09:45 Uhr |
Kursgebühr | 57,20 € |
Dauer | 11 Termine |
Kursleitung |
Angelika Wunder, Übungsleiterin, Pilates Trainerin, Kursleiterin Sturzprophylaxe |
Bemerkungen | Mitzubringen sind: warme Socken, ein großes Handtuch und eine Gymnastikmatte. |
Pilates ist eine äußerst sanfte und effektive Möglichkeit, den Körper zu kräftigen und zu formen, zu dehnen und zu entspannen. In kürzester Zeit hilft Pilates, die Körperhaltung zu verbessern, es korrigiert Haltungsfehler und stärkt das Körperbewusstsein. Durch Konzentration und bewusste Atmung werden Balance und Ausgeglichenheit gefunden. Durch das Üben in einer kleinen Gruppe kann jeder Teilnehmer optimal betreut werden.
Kursort
Familienbildungsstätte
Weststraße 6
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
Termine
Datum
21.09.2022
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
28.09.2022
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
12.10.2022
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
02.11.2022
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
23.11.2022
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
30.11.2022
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6
Datum
07.12.2022
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Weststraße 6