Ferien für Durchstarter - Jahresübersicht
Workshops mit Bildung und Betreuung
Neues ausprobieren, Talente entdecken, Selbstbewusstsein stärken!
Erlebnisorientiert, altersgerecht, spielerisch und aktiv bieten unsere Workshops ein qualifiziertes Betreuungsangebot verbunden mit spannenden und vielfältigen Freizeitaktivitäten.
In wertschätzender Atmosphäre und mit viel Spaß und Abwechslung erproben Kinder gemeinsam mit qualifizierten Fachkräften neue Interessen, Fähigkeiten und Fertigkeiten.
Zusätzlich zum Workshop am Vormittag ist bei vielen Angeboten eine Frühbetreuung ab 8.00 Uhr buchbar.
Brückentage
26-4300A- „Schnupper“-Kurs: Entspannung durch PMR (Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson)
| Beginn | Mo., 23.02.2026, 18:30 - 20:00 Uhr |
| Kosten |
11,60 € familienStark!-Rabatt* Der Rabatt, der zu euch passt! Wählt individuell, wieviel Unterstützung ihr euch wünscht und benötigt. 25% Rabatt 50% Rabatt Bitte 25 oder 50 im Bemerkungsfeld angeben. Eure Gebühr wird entsprechend von uns angepasst. Nicht mit anderen Aktionen und Rabatten kombinierbar. Es besteht kein Anspruch auf die Gewährung des Rabatts. |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Regina Seegers, Psychologin, Diplom-Sportlehrerin |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung. |
Dieser Präventions-Workshop ist ein Gewinn für seelische und körperliche Gesundheit.
Progressive Muskelrelaxation (PMR) nach Jacobson ist ein gezieltes Anspannen und bewusst empfundenes Entspannen einzelner Muskeln oder Muskelgruppen.
PMR ist damit eine Möglichkeit, dem Stress durch das bewusste und selbstständige Auslösen von Entspannungsreaktionen im Körper zu begegnen und so mehr Entspannung im Alltag zu integrieren.
Kursort
Familienbildungsstätte
Weststraße 6
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler