Klassiker für Eltern und Kind
Entdeckt unsere bewährten Klassiker mit PEKiP, Spielkreis & Co.
Als Eltern kennt ihr das Gefühl, dass die Zeit mit euren Kleinen viel zu schnell vergeht. Die Suche nach sinnvollen Aktivitäten, die sowohl Spaß machen als auch die Entwicklung fördern, kann herausfordernd sein.
Mit unseren Klassikern für Eltern und Kind hat die Suche nun ein Ende. Entdeckt unseren bewährten Klassiker von Geburtsvorbereitung über PEKiP und Spielkreis bis hin zum KiGä zur Kitavorbereitung. Erlebt gemeinsam unvergessliche Momente, stärkt die Bindung zu eurem Kind und fördert spielerisch seine Talente – eine perfekte Kombination aus Lernen und Freude!
26-4351A Fit in den Tag – Fitness für Frauen Ausdauer stärken. Körper kräftigen. Wohlbefinden fördern.
| Beginn | Mi., 28.01.2026, 10:40 - 11:40 Uhr |
| Kosten |
49,30 € |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursleitung |
Sandra Gritzner, Zertifizierte Yogalehrerin 500h Hatha, 300h Kundalini, Atemkursleiterin (BYVG) |
| Bemerkungen | Mitzubringen sind: Hallenturnschuhe und Sportkleidung, ein großes Handtuch und eine Gymnastikmatte. |
Du möchtest dich wohler fühlen in deinem Körper? In Bewegung kommen, ohne gleich an deine Grenzen zu gehen?
Dann ist unser Kurs „Fit in den Tag“ genau richtig für dich.
Gezielte Fitnessübungen für Bauch, Beine, Po und Rücken stärken deinen Körper. Sanft, aber effektiv. Deine Ausdauer wird trainiert, dein Körpergefühl gestärkt.
Mit bewussten Entspannungsübungen findest du am Ende jeder Stunde zur Ruhe und vielleicht auch ein bisschen mehr zu dir selbst.
Egal, ob du nach längerer Pause wieder einsteigen möchtest, gerade erst anfängst oder einfach eine Form von Bewegung suchst, die dir gut tut:
Dieser Kurs ist für Frauen jeden Alters, die mit Freude und ohne Leistungsdruck etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
Kursort
Familienbildungsstätte
Weststraße 6
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler