Kurse für Erwachsene: Entfalte Dein Potenzial!
Willkommen in unserer bunten Erlebnis-Welt für Erwachsene jeden Alters!
Dein Leben, dein Weg!
Lass dich inspirieren und nimm dein Leben in die Hand. Mit unseren Angeboten begleiten wir dich auf deinem Weg.
Mehr als „nur“ Kurse! Neben den Inputs qualifizierter Fachkräfte bieten unsere Kurse vor allem Raum für Begegnung und das Knüpfen neuer Kontakte. In motivierender Umgebung und einem lebhaften Miteinander, lassen sich persönliche Ziele so viel leichter erreichen. Seid dabei und lasst uns gemeinsam wachsen!
Lust auf ein gemeinsames Erlebnis?
Ob ein kreativer Abend mit Freund*innen, ein Kochkurs mit Kolleg*innen oder ein besonderes Event mit deinem Verein: Viele unserer Angebote gibt’s auch exklusiv für Gruppen.
Einfach gemeinsam buchen und loslegen!
26-6305A Workshop: Entfalte deine innere Stimme. Stimme, Körper & Energie in Einklang Atem, Bewegung & Stimme verbinden für mehr Präsenz, Ruhe und Ausdruckskraft.
| Beginn | Sa., 14.11.2026, 11:00 - 14:00 Uhr |
| Kosten |
41,00 € für Kursleiter*innen der FBS BNA keine Gebühr, lediglich Materialkosten in Höhe von 8,00 €, inkl. hochwertiger Ölproben für Zuhause |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Sabine Schüller, Sprecherzieherin, Journalistin, Wellness Beraterin, Yoga-Lehrerin |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke, evtl. ein Sitzkissen |
In diesem besonderen Workshop verbindest du Stimme, Atem und Körper auf eine wohltuende, achtsame Weise.
Sanfte Yoga-Elemente, leichte Stimmübungen, eine geführte Meditation und ausgewählte ätherische Öle unterstützen dich darin, Spannung loszulassen, dein Nervensystem zu beruhigen und deine innere Stimme neu zu spüren.
Du erlebst, wie sich Klang anfühlt, wenn du wirklich bei dir bist, und wie du deine Stimme frei, klar und authentisch zum Ausdruck bringen kannst. Dabei entsteht ein Raum, in dem Gelassenheit wachsen darf und du deiner eigenen Ausdruckskraft mit mehr Vertrauen begegnest.
Inhalte des Workshops:
Atem & Körper entspannen – sanfte Übungen aus Yoga & Achtsamkeit
Stimme spüren & ausprobieren – leichte Stimm- und Klangübungen
Innere Stimme hören – kurze Meditation & intuitive Impulse
Düfte, die gut tun – ätherische Öle für Klarheit und Ruhe
Impulse für den Alltag – kleine Rituale für Gelassenheit & Authentizität
Kursort
Familienbildungsstätte
Weststraße 6
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler