26-2260A Glanzsterne-Methode Stärkung mentaler Ressourcen im Familienalltag

In diesem Kurs lernen Eltern, wie mentaler Stress entsteht und wie sie mit einfachen, alltagstauglichen Ansätzen ihre inneren Ressourcen aktivieren können. Ziel ist es, eine stärkende, resiliente Haltung zu entwickeln und diese an ihre Kinder weiterzugeben – für mehr Balance und Gelassenheit im Alltag.